Loss

世界中のみなさまこんにちは꒰•̫͡•ོ꒱

なんだかよくわからないけどhappyになれる場所☆Grandsoleil☆の、なんだかいつも楽しそうなセラピストayaでございまーす( ´ ▽ ` )ﾉ

昨日地震があったらしいですね。
私ったら全く気付かずに寝ておりましたよ(*´∀`)

今日はイマイチな天気ですが、気分だけでも快晴でいきたいですねʕ•̫͡•ʔ♬✧


では！
今日はコレ！

悲しくて苦しくて辛くて

もしかしたら今はすべてが悲観的に見えてしまうのかもしれないね。

悲しくて苦しくて辛くてもいいよ。

見て見ぬ振りするくらいなら、
全部を感じ尽くして
現実を受け止めてみて。


それでちょっとだけ考えてみて。


それってホントに「今」の感情？


昔感じた気持ちを処理しきれてなくて、

今起こったことと重ねて

昔の気持ちを思い出してるだけじゃない？


あの時なんて言いたかったの？

あの時なんて言って欲しかったの？

あの時どうしたかったの？

それはどうして？


悲しみの渦の中にいて
幸せとはかけ離れた場所にあるように感じてるなら、

顔を上げて手を差し伸べてくれる人がいることに気付いて！


ツライ！
苦しい！
助けて！

って言ってみなよ。

ちゃんと助けてくるる人がいる。

助けてもらおうと思わないから、
一人で頑張らなきゃいけない状態を作ってただけ。


失っても失望しても
また受け取って、
期待をして生きていこう！

大丈夫。
ひとりじゃないよ！